2020-05-27から1日間の記事一覧

１回のランニングに全てが詰まってると思った話

ランニングは、個人的に１回１回に学びがあると思います。まず、走り始めはゆっくり始めること。最初から飛ばそうと思うと始めるのが嫌になる。そして、走り続けていると徐々にエンジンがかかり、楽しくなってくる。中盤、きつくなってくるがそこを忍耐で…